Découvrez une purée de patate douce onctueuse et légèrement sucrée, réalisée facilement avec le Thermomix. Cette recette est idéale pour accompagner vos plats de viande ou de poisson, tout en apportant une touche d’originalité et de douceur à votre repas. Riche en vitamines et en fibres, elle est aussi une Lire la suite
Découvrez une alternative saine et gourmande au pain traditionnel avec cette tartine de patate douce et avocat. Facile à préparer, elle est idéale pour un petit-déjeuner équilibré, un brunch ou un repas léger. Riche en fibres, vitamines et bons gras, cette recette est un véritable concentré de saveurs et de Lire la suite
Ce curry de patate douce et épinards est un véritable festin végétarien, riche en saveurs et en couleurs. Son onctuosité et son équilibre parfait entre douceur et épices en font un plat réconfortant et nutritif, idéal pour un dîner sain et gourmand. La patate douce apporte une touche sucrée naturelle Lire la suite
Une délicieuse recette de burritos végétariens, alliant la douceur de la patate douce à la fraîcheur des épinards. Ce plat, simple à réaliser, est parfait pour un dîner gourmand et sain. Les patates douces sont rôties au four pour un goût caramélisé, tandis que les épinards ajoutent une touche de Lire la suite
Ces barres de céréales à la patate douce et aux noisettes représentent une option de snack saine et gourmande. Savoureuses et naturellement sucrées par la patate douce, elles sont également riches en nutriments grâce aux noisettes et aux céréales complètes. Parfaites pour une collation ou pour faire le plein d’énergie Lire la suite
Découvrez cette délicieuse recette de Pain à la patate douce, moelleux et parfumé, idéal pour vos petits-déjeuners ou goûters. Informations sur la recette Temps de préparation : 2 Temps de cuisson : 1 heures Temps total : 1 heures 2 Pour : 1 pain Ingrédients 500g de patates douces 400g Lire la suite