Découvrez une recette simple et savoureuse de brochettes de champignons marinés à la sauce soja. Parfaites pour un barbecue ou une entrée légère, ces brochettes allient gourmandise et diététique grâce à une marinade parfumée et des champignons riches en nutriments. Informations sur la recette Temps de préparation : 15 minutes Lire la suite
Une marinade sucrée-salée au miel et soja, parfaite pour sublimer vos viandes, poissons ou légumes. Facile à préparer, elle apporte une touche gourmande et caramélisée à vos plats. Informations sur la recette Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 0 minutes Temps total : 10 minutes Pour Lire la suite
Découvrez une recette simple et savoureuse de crêpes vegan au lait de soja. Parfaites pour un petit-déjeuner ou un dessert léger, ces crêpes sont sans œufs ni produits laitiers, mais restent moelleuses et délicieuses. Une alternative idéale pour les personnes vegan ou intolérantes au lactose. Informations sur la recette Temps Lire la suite
Découvrez une recette savoureuse et équilibrée de rôti de porc à la sauce soja et miel. Ce plat allie la tendreté de la viande à une marinade sucrée-salée qui ravira vos papilles. Facile à préparer, il est parfait pour un repas convivial ou un dîner raffiné. Informations sur la recette Lire la suite
Une recette simple, savoureuse et équilibrée de spaghetti aux légumes croquants et sauce soja. Parfaite pour un repas rapide et sain, cette recette met en valeur la richesse des légumes et la profondeur de la sauce soja. Informations sur la recette Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson Lire la suite
Une recette simple, saine et savoureuse de tagliatelles aux légumes croquants et sauce soja. Parfaite pour un repas équilibré et rapide, cette recette met en valeur la fraîcheur des légumes et l’umami de la sauce soja. Informations sur la recette Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : Lire la suite
Découvrez une recette simple et savoureuse d’ail sauté au miel et au soja. Ce plat allie la douceur du miel, la profondeur du soja et le goût unique de l’ail caramélisé. Parfait en accompagnement ou en apéritif, il est à la fois gourmand et riche en bienfaits pour la santé. Lire la suite
Le Poke Bowl, plat traditionnel hawaïen, se distingue par sa fraîcheur, sa légèreté et sa flexibilité. Cette interprétation à la sauce soja présente un équilibre délicieux entre le goût umami de la sauce soja et la douceur des ingrédients frais. C’est une recette idéale pour une alimentation saine, combinant gourmandise Lire la suite
Ces barres protéinées maison associent les bienfaits des protéines de soja à la douceur des mûres pour un en-cas à la fois gourmand et nutritif. Faciles à réaliser, elles sont idéales pour un boost d’énergie avant une séance de sport ou comme collation saine au cours de la journée. Informations Lire la suite