Barres énergétiques aux fruits secs et quinoa soufflé
Ces barres énergétiques maison sont un en-cas parfait pour les sportifs ou pour quiconque cherche un boost d’énergie sain. Alliant le croustillant du quinoa soufflé, la douceur des fruits secs et la richesse des oléagineux, elles offrent une excellente source de fibres, de protéines et de bons lipides. Faciles à préparer, elles se conservent bien … Lire la suite