Informations sur la recette
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Temps total : 30 minutes
Pour : 4 portions
Ingrédients
- 500 g d’asperges vertes fraîches
- 1 oignon moyen
- 1 gousse d’ail
- 500 ml de bouillon de légumes
- 100 ml de crème liquide
- 50 g de parmesan râpé
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre au goût
- Quelques copeaux de parmesan pour la décoration (facultatif)
Instructions
- Lavez les asperges et coupez les extrémités dures. Coupez-les en morceaux de 3 à 4 cm.
- Épluchez et émincez l’oignon et l’ail.
- Dans le bol du Cookit, ajoutez l’huile d’olive, l’oignon et l’ail. Lancez le mode cuisson à 120°C pendant 3 minutes pour les faire revenir.
- Ajoutez les morceaux d’asperges dans le bol, puis versez le bouillon de légumes. Lancez la cuisson à 100°C pendant 15 minutes.
- Une fois la cuisson terminée, mixez la préparation directement dans le bol du Cookit jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
- Ajoutez la crème liquide et le parmesan râpé. Mélangez à vitesse moyenne pendant 1 minute pour bien incorporer les ingrédients.
- Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre selon vos préférences.
- Servez la soupe chaude dans des bols ou des assiettes creuses. Décorez avec quelques copeaux de parmesan si désiré.
Vous aimerez aussi
- soupe de pommes de terre et poireaux au cookit
- soupe de truffe et champignons – recette cookit
- soupe de concombre et yaourt – recette simple avec cookit
- soupe de potimarron aux épices cookit
- soupe de poivrons et tomates au thermomix
- soupe de courgettes et basilic au thermomix
- soupe d’épinards et œufs pochés – recette cookit
- soupe de poivrons et quinoa au monsieur cuisine
- soupe de haricots rouges et riz cookit
- gratin de légumes d’hiver au parmesan
La newsletter Au détail près
Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail
Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.
Vérifie ta boîte mail et tes indésirables. Si ton adresse n’est pas déjà inscrite, un lien de confirmation te sera envoyé. Ton inscription sera active après confirmation.
Comment ton adresse est utilisée
Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.
Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.
0 commentaire