Air Fryer Aubergine Cocktail et truc à manger sympas

Aubergines au fromage à l’air fryer

Découvrez une recette simple et savoureuse d’aubergines au fromage préparées à l’air fryer. Cette méthode de cuisson rapide et saine permet de conserver la texture fondante des aubergines tout en les rendant délicieusement croustillantes. Parfait pour un repas léger ou une entrée gourmande.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 15 minutes

Temps total : 25 minutes

Pour : 4 portions

Ingrédients

  • 2 aubergines moyennes
  • 150 g de mozzarella râpée
  • 50 g de parmesan râpé
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café d’ail en poudre
  • 1 cuillère à café d’origan séché
  • Sel et poivre au goût
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture (optionnel)

Instructions

  1. Lavez les aubergines et coupez-les en rondelles d’environ 1 cm d’épaisseur. Disposez-les sur une planche et saupoudrez-les légèrement de sel. Laissez-les dégorger pendant 10 minutes pour éliminer l’excès d’eau.
  2. Rincez les rondelles d’aubergines sous l’eau froide pour enlever le sel, puis séchez-les avec un papier absorbant. Badigeonnez-les d’huile d’olive des deux côtés et saupoudrez d’ail en poudre, d’origan, de sel et de poivre.
  3. Préchauffez l’air fryer à 180°C. Disposez les rondelles d’aubergines en une seule couche dans le panier de l’air fryer. Faites-les cuire pendant 10 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
  4. Sortez les aubergines de l’air fryer et saupoudrez-les de mozzarella et de parmesan râpés. Remettez-les dans l’air fryer et poursuivez la cuisson pendant 5 minutes, ou jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
  5. Disposez les rondelles d’aubergines au fromage sur un plat de service. Garnissez de feuilles de basilic frais si désiré. Servez chaud en accompagnement ou en plat principal.

La newsletter Au détail près

Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail

Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.

Comment ton adresse est utilisée

Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.

Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.