Cocktail et truc à manger sympas pain Pâtisserie et boulangerie

Pain Sans Sel

Une recette simple et saine de pain sans sel, idéale pour les personnes suivant un régime pauvre en sodium.

Informations sur la recette

Temps de préparation :15 minutes

Temps de cuisson :3

Temps total :45 minutes

Pour : 1 pain

Ingrédients

  • 500 g de farine de blé
  • 300 ml d’eau tiède
  • 10 g de levure de boulanger fraîche
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive

Instructions

  1. Dissoudre la levure dans l’eau tiède et laisser reposer pendant 10 minutes.
  2. Dans un grand bol, mélanger la farine et l’huile d’olive.
  3. Ajouter progressivement le mélange d’eau et de levure à la farine tout en pétrissant jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
  4. Couvrir avec un linge propre et laisser la pâte lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure ou jusqu’à ce qu’elle double de volume.
  5. Pétrir à nouveau la pâte, puis la façonner en boule ou en forme de pain.
  6. Préchauffer le four à 220°C.
  7. Déposer le pain sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
  8. Faire cuire au four pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que le pain soit doré et que la croûte soit croustillante.
  9. Laisser refroidir sur une grille avant de trancher.

La newsletter Au détail près

Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail

Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.

Comment ton adresse est utilisée

Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.

Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.