Informations sur la recette
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Temps total : 35 minutes
Pour : 4 portions
Ingrédients
- 500 g de choux de Bruxelles
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 3 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 1 cuillère à soupe de miel (optionnel pour une touche sucrée)
- 1 gousse d’ail émincée
- Sel et poivre au goût
- Quelques noix ou amandes grillées pour la garniture (optionnel)
Instructions
- Lavez les choux de Bruxelles, retirez les feuilles extérieures abîmées et coupez-les en deux si elles sont grosses. Cela permettra une cuisson plus homogène.
- Préchauffez votre four à 200°C (chaleur tournante) pour une cuisson optimale.
- Dans un grand saladier, mélangez les choux de Bruxelles avec l’huile d’olive, l’ail émincé, le sel et le poivre. Assurez-vous que chaque chou est bien enrobé.
- Disposez les choux de Bruxelles sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, côté coupé vers le bas. Enfournez pendant 20 minutes, en les retournant à mi-cuisson pour qu’ils soient dorés et croustillants.
- Pendant ce temps, dans une petite casserole, faites chauffer le vinaigre balsamique avec le miel (si utilisé) à feu doux. Laissez réduire jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement.
- Une fois les choux de Bruxelles cuits, transférez-les dans un plat de service. Arrosez-les de la réduction balsamique et mélangez délicatement pour bien les enrober.
- Pour une touche croquante, ajoutez quelques noix ou amandes grillées sur le dessus avant de servir.
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