Courge en risotto crémeux

Ce risotto crémeux à la courge est un plat réconfortant et savoureux, parfait pour les soirées d’automne. La douceur de la courge se marie parfaitement avec le crémeux du risotto, offrant une expérience culinaire à la fois gourmande et équilibrée. Originaire d’Italie, le risotto est un plat traditionnel qui a su conquérir le monde par sa texture unique et sa capacité à s’adapter à de nombreux ingrédients.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Temps total : 45 minutes

Pour : 4 portions

Ingrédients

  • 300g de riz Arborio
  • 500g de courge (butternut ou potimarron)
  • 1 oignon
  • 2 gousses d’ail
  • 1L de bouillon de légumes
  • 100ml de vin blanc sec
  • 50g de parmesan râpé
  • 2 cuillères à soupe de crème fraîche
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • Sel et poivre
  • Quelques feuilles de sauge (optionnel)

Instructions

  1. Épluchez et coupez la courge en petits dés. Émincez l’oignon et l’ail.
  2. Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon et l’ail, faites revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  3. Ajoutez les dés de courge et faites cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils commencent à ramollir.
  4. Ajoutez le riz Arborio et remuez bien pour l’enrober d’huile. Versez le vin blanc et laissez-le s’évaporer.
  5. Ajoutez une louche de bouillon chaud et remuez jusqu’à absorption. Répétez l’opération, louche par louche, jusqu’à ce que le riz soit crémeux et cuit al dente (environ 18-20 minutes).
  6. Incorporez le parmesan râpé et la crème fraîche. Assaisonnez avec du sel et du poivre selon votre goût.
  7. Servez chaud, garni de feuilles de sauge si désiré.

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