Ces barres aux céréales et à la compote de pomme représentent une collation équilibrée parfaite pour un boost d’énergie sain et naturel. La simplicité de leur préparation alliée à leurs ingrédients nutritifs en fait une option idéale pour les petits creux à tout moment de la journée. Leur saveur douce Lire la suite
Cette recette de barres de céréales sans gluten combine la douceur des pommes et la richesse nutritive des graines de lin pour un encas sain et gourmand. Idéales pour les personnes intolérantes au gluten, ces barres sont parfaites pour une pause énergétique en journée, avec une simplicité de préparation appréciable. Lire la suite
Ces barres de céréales énergisantes allient l’intensité du café à la douceur des noisettes pour un en-cas à la fois gourmand et sain. Sans cuisson, cette recette rapide est idéale pour un petit déjeuner sur le pouce ou une pause café améliorée. Informations sur la recette Temps de préparation : Lire la suite
Ces barres céréalières maison au yaourt grec et myrtilles représentent une option saine et délicieuse pour un en-cas énergétique ou un petit-déjeuner sur le pouce. Alliant la douceur du yaourt grec riche et crémeux à l’acidité rafraîchissante des myrtilles, elles vous offriront un parfait équilibre de saveurs. Grâce à des Lire la suite
Ces barres de céréales à la patate douce et aux noisettes représentent une option de snack saine et gourmande. Savoureuses et naturellement sucrées par la patate douce, elles sont également riches en nutriments grâce aux noisettes et aux céréales complètes. Parfaites pour une collation ou pour faire le plein d’énergie Lire la suite
Ces barres de céréales maison sont idéales pour un en-cas sain et énergétique. Elles allient les bienfaits des graines de pavot, riches en fibres et en minéraux, avec la douceur acidulée de l’orange. La recette est simple à réaliser, garantie sans additifs et parfaitement adaptée aux petits creux de la Lire la suite
Des barres énergétiques maison avec du thé matcha, parfaites pour un coup de pouce sain et naturel. Informations sur la recette Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 0 minutes Temps total : 15 minutes Pour : 8 barres Ingrédients 1 tasse de dattes dénoyautées 1/2 tasse Lire la suite