Informations sur la recette
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Temps total : 30 minutes
Pour : 4 portions
Ingrédients
- 1 chou-fleur moyen (environ 600 g de fleurettes)
- 1 oignon
- 1 gousse d’ail
- 1 pomme de terre moyenne (environ 150 g)
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de curry en poudre
- 700 ml de bouillon de légumes
- 200 ml de lait de coco
- Sel et poivre au goût
- Quelques feuilles de coriandre fraîche (optionnel, pour la garniture)
Instructions
- Lavez le chou-fleur et détachez les fleurettes. Épluchez et coupez l’oignon, l’ail et la pomme de terre en morceaux.
- Dans le bol du Thermomix, ajoutez l’oignon et l’ail. Mixez 5 secondes à vitesse 5 pour les hacher finement.
- Ajoutez l’huile d’olive dans le bol et faites revenir 3 minutes à 100°C, vitesse 1.
- Ajoutez les fleurettes de chou-fleur, les morceaux de pomme de terre, le curry en poudre et le bouillon de légumes. Faites cuire 20 minutes à 100°C, vitesse 1.
- Une fois la cuisson terminée, ajoutez le lait de coco. Mixez progressivement en augmentant la vitesse jusqu’à 10 pendant 1 minute pour obtenir une texture lisse et onctueuse.
- Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
- Servez chaud, garni de feuilles de coriandre fraîche si désiré.
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