Cocktail et truc à manger sympas courge Courgette

Rôti de porc aux courgettes et tomates

Un plat savoureux et équilibré, parfait pour un repas familial. Ce rôti de porc aux courgettes et tomates allie tendreté de la viande et fraîcheur des légumes, le tout sublimé par des herbes aromatiques. Une recette simple à réaliser, idéale pour profiter des saveurs méditerranéennes.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 1 heures 15 minutes

Temps total : 1 heures 30 minutes

Pour : 6 portions

Ingrédients

  • 1 rôti de porc de 1,2 kg
  • 3 courgettes moyennes
  • 4 tomates mûres
  • 2 oignons
  • 3 gousses d’ail
  • 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 branche de thym
  • 1 feuille de laurier
  • Sel et poivre au goût
  • 1 verre de bouillon de volaille (environ 200 ml)

Instructions

  1. Lavez les courgettes et les tomates. Coupez les courgettes en rondelles et les tomates en quartiers. Épluchez et émincez les oignons. Pelez les gousses d’ail et écrasez-les légèrement.
  2. Dans une cocotte ou une grande poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Saisissez le rôti de porc sur toutes ses faces jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Retirez-le et réservez.
  3. Dans la même cocotte, ajoutez une cuillère à soupe d’huile d’olive si nécessaire. Faites revenir les oignons émincés et l’ail écrasé jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  4. Ajoutez les courgettes et les tomates dans la cocotte. Mélangez bien. Ajoutez le thym, le laurier, du sel et du poivre. Laissez mijoter 5 minutes pour que les légumes commencent à rendre leur jus.
  5. Replacez le rôti de porc dans la cocotte, au milieu des légumes. Versez le bouillon de volaille. Couvrez et laissez cuire à feu doux pendant 1 heure, en retournant le rôti à mi-cuisson.
  6. Vérifiez la cuisson du rôti en le piquant avec un couteau : le jus qui s’écoule doit être clair. Rectifiez l’assaisonnement si nécessaire. Servez le rôti tranché, accompagné des légumes et de leur jus de cuisson.

La newsletter Au détail près

Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail

Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.

Comment ton adresse est utilisée

Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.

Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.

À ton tour

Notes et avis sur cette recette

Aucun avis validé pour le moment.

Tu as préparé cette recette ?

Donne ta note et raconte ce qui a fonctionné, ou ce que tu as adapté. Les avis sont vérifiés avant publication.

Ta note (obligatoire)

Choisis une note de 1 à 5 étoiles.

10 à 3 000 caractères. Aucun lien accepté. Évite les coordonnées personnelles.

Si tu coches cette case, l’e-mail utilisé pour ton avis servira à confirmer ton inscription. Comment ton adresse est utilisée.

Les avis passent aussi par Akismet. Traitement des données par Akismet.

Ta note sera comptée uniquement après validation de ton avis.

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.