Rutabaga et cannelle en compote

Découvrez une compote originale et savoureuse alliant la douceur du rutabaga à la chaleur de la cannelle. Cette recette simple et diététique est parfaite pour accompagner vos plats d’hiver ou pour être dégustée en dessert. Le rutabaga, souvent méconnu, est un légume racine riche en vitamines et minéraux, qui se marie à merveille avec les épices.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 30 minutes

Temps total : 45 minutes

Pour : 4 portions

Ingrédients

  • 500g de rutabaga
  • 2 pommes
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
  • 2 cuillères à soupe de miel
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 250ml d’eau

Instructions

  1. Épluchez le rutabaga et les pommes, puis coupez-les en petits dés pour faciliter la cuisson.
  2. Dans une casserole, ajoutez le rutabaga, les pommes, l’eau, le miel, le jus de citron et la cannelle.
  3. Portez à ébullition, puis réduisez le feu et laissez mijoter à couvert pendant environ 30 minutes, jusqu’à ce que le rutabaga soit tendre.
  4. Remuez de temps en temps pour éviter que la compote n’attache au fond de la casserole.
  5. Une fois le rutabaga bien cuit, mixez la préparation pour obtenir une texture lisse et homogène.
  6. Laissez refroidir avant de servir. Cette compote peut être dégustée tiède ou froide, selon vos préférences.

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