Cocktail et truc à manger sympas miel Panais

Purée de panais au miel et citron

Purée de panais au miel et citron

Le panais est déjà sucré : le miel se limite à une petite touche, équilibrée par le citron. Une pomme de terre stabilise la texture.

Informations pratiques

  • Pour : 6 portions
  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 30 minutes
  • Temps total : 45 minutes
  • Matériel utile : casserole et presse-purée

Ingrédients

  • 900 g de panais
  • 300 g de pommes de terre
  • 180 ml de lait chaud
  • 40 g de beurre
  • 15 g de miel
  • 20 ml de jus de citron
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Cuire. Coupe régulièrement et cuis jusqu’à écrasement facile.
  2. Dessécher. Égoutte puis remets 2 minutes sur feu doux.
  3. Écraser. Passe au presse-purée, ajoute lait et beurre.
  4. Équilibrer. Ajoute miel puis citron progressivement ; le panais doit rester dominant.

Erreurs fréquentes et corrections

  • Purée écœurante → miel excessif → limite à 15 g.
  • Texture liquide → légumes non desséchés → évapore.
  • Texture collante → mixeur → presse-purée.

Conservation et service

Réchauffe avec un peu de lait.

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