Informations sur la recette
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Temps total : 45 minutes
Pour : 6 portions
Ingrédients
- 300g de flocons d’avoine
- 100g de noix de pécan hachées
- 50g de graines de citrouille
- 2 cuillères à soupe de graines de chia
- 2 cuillères à soupe de poudre de matcha
- 1 pincée de sel
- 4 cuillères à soupe de miel
- 4 cuillères à soupe d’huile de coco fondue
Instructions
- Préchauffez le four à 160°C.
- Dans un grand bol, mélangez les flocons d’avoine, les noix de pécan, les graines de citrouille, les graines de chia, la poudre de matcha et le sel.
- Dans un petit bol, combinez le miel et l’huile de coco fondue.
- Versez le mélange humide sur les ingrédients secs et mélangez jusqu’à ce que tout soit bien enrobé.
- Étalez le granola sur une feuille de papier cuisson et placez-le dans le four.
- Cuire pendant environ 30 minutes ou jusqu’à ce que le granola soit doré, en remuant de temps en temps.
- Laissez refroidir le granola avant de le conserver dans un contenant hermétique.
Astuce gourmande
Vous aimerez aussi
La newsletter Au détail près
Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail
Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.
Vérifie ta boîte mail et tes indésirables. Si ton adresse n’est pas déjà inscrite, un lien de confirmation te sera envoyé. Ton inscription sera active après confirmation.
Comment ton adresse est utilisée
Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.
Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.
À ton tour
Notes et avis sur cette recette
Aucun avis validé pour le moment.
Ton avis a été envoyé. Il sera visible après validation.
Tu as préparé cette recette ?
Donne ta note et raconte ce qui a fonctionné, ou ce que tu as adapté. Les avis sont vérifiés avant publication.
0 commentaire