Découvrez une recette de bœuf au caramel inspirée des saveurs asiatiques, accompagnée de légumes sautés pour un plat équilibré et savoureux. Ce mélange sucré-salé est parfait pour un repas convivial et facile à préparer.
Informations sur la recette
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 25 minutes
Temps total : 45 minutes
Pour : 4 portions
Ingrédients
- 400 g de bœuf (rumsteck ou faux-filet)
- 2 carottes
- 1 poivron rouge
- 1 courgette
- 1 oignon
- 2 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe de sauce soja
- 2 cuillères à soupe de sucre roux
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de riz (ou vinaigre blanc)
- 1 cuillère à soupe d’huile de sésame (ou huile neutre)
- 1 cuillère à soupe de maïzena
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 1 pincée de piment en poudre (optionnel)
- Graines de sésame pour la garniture (optionnel)
- Coriandre fraîche pour la garniture (optionnel)
- Sel et poivre au goût
Instructions
- Coupez le bœuf en fines lamelles. Épluchez les carottes et taillez-les en julienne. Coupez le poivron, la courgette et l’oignon en fines lamelles. Émincez l’ail et râpez le gingembre.
- Dans un bol, mélangez la sauce soja, le sucre roux, le vinaigre de riz, l’ail, le gingembre et une pincée de piment (si utilisé). Ajoutez les lamelles de bœuf et laissez mariner pendant 15 minutes.
- Dans une grande poêle ou un wok, chauffez l’huile de sésame. Faites revenir les légumes (carottes, poivron, courgette, oignon) à feu vif pendant 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement croquants. Réservez.
- Dans la même poêle, faites revenir les lamelles de bœuf marinées à feu vif pendant 3 à 4 minutes. Ajoutez la marinade restante et laissez réduire légèrement pour obtenir une sauce sirupeuse.
- Remettez les légumes dans la poêle avec le bœuf. Mélangez bien pour enrober les légumes de sauce. Rectifiez l’assaisonnement avec du sel et du poivre si nécessaire.
- Servez chaud, parsemé de graines de sésame et de coriandre fraîche si désiré. Accompagnez de riz blanc ou de nouilles sautées pour un repas complet.
Vous aimerez aussi
- sauce maison au piment doux
- nouilles sautées au poulet et nuoc-mâm
- brochettes de bœuf marinées aux poivrons
- nouilles de riz au poulet et légumes de saison
- nouilles de riz au curry de légumes facile
- brochettes de bœuf teriyaki maison
- nouilles de riz aux légumes croquants
- marinade au gingembre et sésame pour viandes et légumes
- enchiladas au bœuf épicé maison
La newsletter Au détail près
Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail
Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.
Vérifie ta boîte mail et tes indésirables. Si ton adresse n’est pas déjà inscrite, un lien de confirmation te sera envoyé. Ton inscription sera active après confirmation.
Comment ton adresse est utilisée
Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.
Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.
À ton tour
Notes et avis sur cette recette
Aucun avis validé pour le moment.
Ton avis a été envoyé. Il sera visible après validation.
Tu as préparé cette recette ?
Donne ta note et raconte ce qui a fonctionné, ou ce que tu as adapté. Les avis sont vérifiés avant publication.
0 commentaire