Cocktail et truc à manger sympas Légumes Purée

Purée de légumes racines au Thermomix

Découvrez une purée onctueuse et savoureuse réalisée avec des légumes racines comme le panais, la carotte et le céleri-rave, préparée facilement au Thermomix. Une recette réconfortante, idéale pour accompagner vos plats d’hiver, tout en étant riche en fibres et en saveurs.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 15 minutes

Temps de cuisson : 25 minutes

Temps total : 40 minutes

Pour : 4 portions

Ingrédients

  • 300 g de panais, épluchés et coupés en morceaux
  • 300 g de carottes, épluchées et coupées en rondelles
  • 200 g de céleri-rave, épluché et coupé en cubes
  • 500 ml d’eau
  • 30 g de beurre (ou huile d’olive pour une version sans lactose)
  • 100 ml de lait (ou lait végétal pour une alternative vegan)
  • 1 pincée de noix de muscade râpée
  • Sel, au goût
  • Poivre, au goût

Instructions

  1. Épluchez et coupez les panais, les carottes et le céleri-rave en morceaux de taille similaire pour une cuisson uniforme.
  2. Placez les légumes dans le panier vapeur du Thermomix. Versez 500 ml d’eau dans le bol, insérez le panier vapeur, puis faites cuire 25 minutes à 100°C, vitesse 1.
  3. Une fois les légumes cuits, videz l’eau du bol et transférez les légumes dans le bol du Thermomix. Ajoutez le beurre, le lait, la noix de muscade, le sel et le poivre.
  4. Mixez les légumes 1 minute à vitesse 5, puis augmentez progressivement jusqu’à vitesse 8 pour obtenir une purée lisse et homogène. Raclez les parois si nécessaire et ajustez l’assaisonnement.
  5. Servez la purée bien chaude en accompagnement de viandes, poissons ou plats végétariens.

La newsletter Au détail près

Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail

Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.

Comment ton adresse est utilisée

Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.

Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.

À ton tour

Notes et avis sur cette recette

Aucun avis validé pour le moment.

Tu as préparé cette recette ?

Donne ta note et raconte ce qui a fonctionné, ou ce que tu as adapté. Les avis sont vérifiés avant publication.

Ta note (obligatoire)

Choisis une note de 1 à 5 étoiles.

10 à 3 000 caractères. Aucun lien accepté. Évite les coordonnées personnelles.

Si tu coches cette case, l’e-mail utilisé pour ton avis servira à confirmer ton inscription. Comment ton adresse est utilisée.

Les avis passent aussi par Akismet. Traitement des données par Akismet.

Ta note sera comptée uniquement après validation de ton avis.

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.