Informations sur la recette
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 12 minutes
Temps total : 22 minutes
Pour : 2 portions
Ingrédients
- 2 côtelettes de porc (environ 2 cm d’épaisseur)
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail hachées
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 cuillère à café de paprika fumé
- 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à café de jus de citron (facultatif)
Instructions
- Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, l’ail haché, la sauce soja, le miel, le paprika fumé, le poivre noir, le sel et le jus de citron (si utilisé).
- Placez les côtelettes de porc dans un sac de congélation ou un plat hermétique. Versez la marinade sur les côtelettes, en veillant à bien les enrober. Laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 30 minutes, ou idéalement 2 heures pour plus de saveur.
- Préchauffez votre air fryer Ninja à 200°C pendant 3 minutes.
- Disposez les côtelettes marinées dans le panier de l’air fryer en une seule couche. Faites cuire à 200°C pendant 12 minutes, en retournant les côtelettes à mi-cuisson pour une cuisson uniforme.
- Laissez reposer les côtelettes pendant 2 minutes après la cuisson pour que les jus se redistribuent. Servez chaud avec un accompagnement de légumes grillés ou une salade.
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