Informations sur la recette
Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Temps total : 10 minutes
Pour : 2 portions
Ingrédients
- 200 g d’ananas frais (ou surgelé)
- 200 ml de lait de coco
- 1 banane mûre
- 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
- 1 cuillère à café de miel ou sirop d’agave (optionnel)
- Quelques glaçons (optionnel)
- Noix de coco râpée pour la décoration (optionnel)
Instructions
- Épluchez et découpez l’ananas en morceaux si vous utilisez un fruit frais. Épluchez la banane et préparez tous les autres ingrédients à portée de main.
- Dans un blender, ajoutez l’ananas, la banane, le lait de coco, le jus de citron vert et le miel ou sirop d’agave si vous souhaitez une touche sucrée. Mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
- Si vous souhaitez un smoothie bien frais, ajoutez quelques glaçons dans le blender et mixez à nouveau.
- Versez le smoothie dans des verres. Saupoudrez de noix de coco râpée pour une touche décorative et savoureuse. Servez immédiatement.
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