Cocktail et truc à manger sympas épinard Lasagnes

Lasagnes au saumon et épinards

Lasagnes au saumon et épinards

L’ancienne page risquait de cuire deux fois le saumon et de détremper les pâtes. Voici une méthode qui donne des repères observables et corrige le point faible principal.

Informations pratiques

  • Pour : 8 portions
  • Préparation : 35 minutes
  • Cuisson : 50 minutes
  • Temps total : 1 heure 25
  • Matériel utile : plat de 30 × 22 cm

Ingrédients

  • 12 feuilles de lasagne
  • 600 g de saumon frais
  • 800 g d’épinards
  • 700 ml de béchamel
  • 80 g de parmesan
  • 15 g d’aneth
  • 1 citron
  • Sel et poivre

Préparation

  1. Étape 1. Tomber les épinards, refroidir, presser puis hacher avec aneth et zeste de citron.
  2. Étape 2. Couper le saumon cru en gros dés et préparer une béchamel assez fluide.
  3. Étape 3. Monter béchamel, pâte, épinards et saumon cru en couches régulières.
  4. Étape 4. Finir au parmesan et cuire 35 minutes à 180 °C ; reposer 10 minutes.

Erreurs fréquentes et corrections

  • Lasagnes aqueuses → épinards non pressés → essore-les.
  • Saumon sec → précuit → utilise-le cru.
  • Pâtes dures → béchamel épaisse → garde-la fluide.

Conservation et service

Conserve 2 jours au réfrigérateur.

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