avocat Cocktail et truc à manger sympas crème

Sauce à la crème d’avocat

Cette sauce à la crème d’avocat séduit par sa douceur onctueuse et sa facilité de préparation. Idéale pour accompagner des salades, des pâtes ou en dip pour des crudités, elle est riche en bons gras et en saveurs. Gourmande sans être lourde, elle est le compromis parfait entre plaisir et alimentation saine.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 0 minutes

Temps total : 10 minutes

Pour : 4 personnes

Ingrédients

  • 2 avocats mûrs
  • 1 gousse d’ail
  • 1 yaourt nature (ou 100 ml de crème fraîche liquide pour une version plus riche)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 poignée de coriandre fraîche
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Couper les avocats en deux, retirer le noyau et prélever la chair à l’aide d’une cuillère.
  2. Dans un blender, mettre la chair d’avocat, la gousse d’ail pelée, le yaourt nature ou la crème fraîche, le jus de citron et la coriandre fraîche.
  3. Mixer jusqu’à obtenir une sauce onctueuse. Ajouter un peu d’eau si nécessaire pour obtenir la consistance désirée.
  4. Assaisonner avec du sel et du poivre selon le goût.
  5. Réserver au réfrigérateur jusqu’au moment de servir, cela permettra aux saveurs de se mélanger.

La newsletter Au détail près

Le détail qui change ta cuisine, dans ta boîte mail

Inscris-toi pour recevoir nos futures newsletters : des recettes, des techniques expliquées et des conseils concrets pour progresser.

Comment ton adresse est utilisée

Au détail près utilise ton adresse uniquement pour sa newsletter et la confirmation de ton inscription. L’adresse et la preuve de ton accord sont conservées dans WordPress. Aucune inscription à des offres de partenaires.

Une demande non confirmée est supprimée après 7 jours. Une inscription confirmée expire au plus tard après 3 ans. La désinscription retire ton adresse des listes exportables ; un enregistrement est conservé pour respecter ton choix. Tu peux demander son effacement et exercer tes droits via les coordonnées des informations légales du site.

0 commentaire

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. Découvrez comment les données de vos commentaires sont traitées.