Frittata aux tomates séchées, feta et herbes fraîches

Publié par Greg le

Découvrez cette frittata aux tomates séchées et feta, une recette d’origine italienne simple et rapide à préparer. Parfaite pour un brunch, un déjeuner léger ou un dîner, elle allie la douceur des œufs à la saveur intense des tomates séchées et la fraîcheur de la feta. Une option équilibrée et adaptable selon vos envies.

Informations sur la recette

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 20 minutes

Temps total : 30 minutes

Pour : 4 portions

Ingrédients

  • 6 œufs
  • 100 g de feta
  • 8 tomates séchées à l’huile, égouttées
  • 1 oignon rouge
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 poignée de feuilles de basilic frais
  • Sel, au goût
  • Poivre noir moulu, au goût

Instructions

  1. Coupez les tomates séchées en petits morceaux. Émiettez la feta. Épluchez et émincez finement l’oignon rouge. Ciselez les feuilles de basilic frais.
  2. Dans un grand bol, cassez les œufs. Ajoutez une pincée de sel et de poivre, puis battez-les à l’aide d’une fourchette ou d’un fouet jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  3. Dans une poêle antiadhésive de taille moyenne, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir pendant 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  4. Réduisez le feu à doux. Ajoutez les morceaux de tomates séchées dans la poêle, puis versez les œufs battus par-dessus. Répartissez uniformément la feta émiettée sur le dessus.
  5. Couvrez la poêle avec un couvercle et laissez cuire à feu doux pendant 10 à 12 minutes, ou jusqu’à ce que les œufs soient presque pris. Pour une finition dorée, vous pouvez placer la poêle sous le gril du four pendant 2 à 3 minutes (vérifiez que votre poêle est compatible avec le four).
  6. Parsemez la frittata de basilic frais ciselé avant de la servir. Coupez-la en parts et dégustez-la chaude, tiède ou froide, accompagnée d’une salade verte.

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